Сегодня участники клуба "Активное долголетие" работали над осанкой под чутким руководством преподавателя- волонтёра.

Сегодня участники клуба "Активное долголетие" работали над осанкой под чутким руководством преподавателя- волонтёра, инструктора ЛФК Татьяны Павленко.

Хорошая осанка — залог здоровья человека. Она формирует крепкий мышечный корсет, который приносит пользу организму:

суставы не изнашиваются;

происходит равномерное распределение нагрузки на части тела, что делает ровной походку;

в любой позе человек может находиться сколь угодно долго без усталости и болевых синдромов;

внутренние органы правильно функционируют;

подтянутый внешний вид, стройность.

Клуб "Активное Долголетие"

г.о. Мытищи, ул. Мира, д.37

Губернаторская программа

Запись в клуб по тел.: 8(916) 975-12-46

Условия участия: бесплатно, при первом посещении паспорт, на все занятия социальная карта Московской области, сменная обувь, отличное настроение.