Дыхание - это основа нашей жизни. Специальная гимнастика помогает его нормализовать.

Дыхание - это основа нашей жизни. Специальная гимнастика помогает его нормализовать.

Дыхательная гимнастика применяется при неврозах, панических атаках, нарушениях деятельности нервной системы.

Упражнения оказывают воздействие на мозговую деятельность.

Активисты на занятиях по ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКЕ учатся дышать, задействуя не только мышцы грудной клетки и плеч, но и мускулатуру живота и диафрагму.

Занятия дыхательной гимнастикой по расписанию: вторник в 10:30. Ведёт занятие преподаватель волонтёр Старшов Юрий Иванович.



Клуб "Активное Долголетие" МАУК БИЦ.

Губернаторская программа

г.о. Мытищи, ул. Мира, д.37

Запись в клуб по тел.: 8(916) 975-12-46

Условия участия: бесплатно, при первом посещении паспорт, на все занятия социальная карта Московской области, сменная обувь, отличное настроение