"Жизнь прекрасна! Мы голосуем за жизнь!" под таким названием прошёл психологический тренинг в библиотеке №2 - 8 июля

"Жизнь прекрасна! Мы голосуем за жизнь!" под таким названием прошёл психологический тренинг в библиотеке №2 - 8 июля.
Участники получили глубокие знания о жизненных трудностях и способах их преодоления. Они узнали, как оказать помощь своим друзьям, находящимся в сложной ситуации. Также обсудили, почему никто не должен чувствовать себя "у последней черты" и как создать собственный жизненный путь, который приносит удовлетворение и делает нас сильнее.

Присутствующие под руководством Елены Колчинской, изучили методы, которые снимают эмоциональные блоки, уменьшают стресс, тревогу, страхи и мышечное напряжение, а также улучшают общее психологическое состояние и повышают стрессоустойчивость.
В заключение участники тренинга сформировали уверенность в себе и позитивный взгляд на преодоление жизненных трудностей. Были предложены поучительные примеры о том, как преодолевать трудности и становиться сильнее.
#Профилактика_суицида