Безопасность детей в непредсказуемую погоду!

Безопасность детей в непредсказуемую погоду!
Друзья, лето в разгаре, но погода этим летом нас совсем не балует стабильностью! ️ То аномальная жара, то внезапные грозы с ливнями и шквалистым ветром. Как обезопасить детей в таких условиях — рассказываем в нашем посте!
️ Что делать в жару:
• Питьевой режим — ребёнок должен пить чистую воду каждые 20-30 минут, даже если не хочет! Исключите сладкие газировки — они только усиливают жажду.
• Одежда — только светлая, из натуральных тканей (лён, хлопок), головной убор обязателен!
• Время на улице — гуляйте утром (до 11:00) и вечером (после 17:00). В пик солнечной активности (с 12 до 16 часов) — только дома или в тени.
• Солнцезащитный крем — наносите за 20 минут до выхода, повторяйте каждые 2 часа. SPF не ниже 30!
• Признаки перегрева — покраснение кожи, головокружение, тошнота, слабость. Если заметили — сразу в тень, прохладное питьё и влажное полотенце на лоб!
️ Что делать при грозе:
• Главное правило — никаких прогулок, если слышны раскаты грома! Молния бьёт на расстояние до 10-15 км.
• Укрытие — только капитальное здание. Стоять под деревьями, металлическими конструкциями и на открытой местности — смертельно опасно!
• Если гроза застала в поле — присядьте на корточки, обхватите колени руками и не ложитесь на землю!
• В машине — закрыть окна, не трогать металлические части салона. Автомобиль — безопасное место благодаря эффекту "клетки Фарадея".
• Дома — отключите электроприборы из розеток, не пользуйтесь водопроводом, закройте окна и двери!
Что делать, если ребёнок на улице без вас:
• Научите ребёнка базовым правилам: услышал гром — немедленно зайди в подъезд, магазин или другое здание.
• Всегда держите с ребёнком связь по телефону .
• Объясните, что бежать и прятаться под высокими деревьями (особенно отдельно стоящими) — опасно! Молния чаще всего бьёт в самые высокие объекты.
️Берегите себя и своих детей! Пусть лето приносит только радость и положительные эмоции, а мы будем внимательны к капризам природы!