Дыхательная гимнастика один из самых эффективных способов привести в порядок наше физическое и физиологическое состояние. Дыхание объединяет тело и разум. Такие упражнения могут помочь расслабиться, контролировать чувствотревожности.

Дыхательная гимнастика — один из самых эффективных способов привести в порядок наше физическое и физиологическое состояние. Дыхание объединяет тело и разум. Такие упражнения могут помочь расслабиться, контролировать чувство тревожности, снять стресс и победить бессонницу

В клубе "Активное Долголетие" дыхательная гимнастика с Юрием Старшовым проходит по расписанию во вторник в 10:30.



Клуб "Активное Долголетие" МАУК БИЦ.

Губернаторская программа

г.о. Мытищи, ул. Мира, д.37

Запись в клуб по тел.: 8(916) 975-12-46

Условия участия: бесплатно, при первом посещении паспорт, на все занятия социальная карта, сменная обувь, отличное настроение.